Test je levenskunst!
Beantwoord de volgende vragen. Schrijf bij iedere vraag steeds je score op.
"weet ik niet" = 1 punt
"echt niet" = 2 punten
"niet echt" = 3 punten
"jawel" = 4 punten
"jazeker wel" = 5 punten
1. Ik mag van mijzelf zijn wie ik ben.
2. Mijn lijf voelt ontspannen en krachtig.
3. Mijn sociale contacten geven mij energie.
4. Mijn werk geeft mij voldoening.
5. Ik ken mijn zwakke punten.
6. Ik ken mijn sterke punten.
7. Mijn leven is oké zoals het is.
8. Mijn activiteiten verhogen de kwaliteit van mijn leven.
9. Ik ben blij dat ik leef.
10. Ik ben blij met wie ik ben.
11. Ik heb een afkeer van nieuwe dingen.
Voor de eerste 10 vragen een score van: